おくら大根おろし
大根おろしとオクラスライスをかつおだしと白醤油で和えました。
小鉢はもちろん、麺類のトッピング等にご使用いただけます。加熱調理の必要はありません。
| 商品名 | おくら大根おろし |
| 規格・サイズ | ― |
| 内 容 量 | 500g |
| 産 地 | 中国 |
| エネルギー | 26kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 1.6g |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 6.2g |
| 食塩相当量 | 0.7g |
おくら大根おろしのもずく酢

| 材料 | |
|---|---|
| おくら大根おろし | 150g |
| もずく | 100g |
| 〇酢 | 大さじ1と1/2 |
| 〇砂糖 | 大さじ1 |
| 〇醤油 | 大さじ1/2 |
| 〇すりおろし生姜汁 | 大さじ1 |
作り方
オクラとちくわの和え物

| 材料 | |
|---|---|
| おくら大根おろし | 100g |
| ちくわ | 4本 |
作り方
おくら大根おろし蕎麦

| 材料 (作りやすい分量) | |
|---|---|
| おくら大根おろし | 50g |
| 蕎麦 | 1玉 |
| 〇麺つゆ(2倍濃縮) | 大さじ1と1/2 |
| 〇水 | 小さじ1と1/2 |
| きざみ海苔 | お好み |
| わさび | お好み |
作り方